Lin se enfocará en divulgar los principales contenidos de la Comunicación No Violenta y dar herramientas para que la puedan aplicar en su día a día.
A través de ejercicios, dinámicas y reflexiones, se desarrollan e incorporan las tácticas y el proceso de la CNV. Se facilita la toma de conciencia del propio lenguaje y de los patrones más frecuentes, de ese modo cada uno descubre cómo se comunica y puede empezar a usar este otro tipo de lenguaje, conectando con los propios sentimientos y necesidades y con los de los demás.
Todo desde una escucha empática y una expresión honesta, impactando de manera constructiva sobre uno mismo, los demás y el entorno.
Se explican brevemente los cuatro ámbitos existentes en cualquier comunicación consciente y completa:
- La observación
- Las sensaciones y/o sentimientos
- Las necesidades
- Las estrategias o peticiones